...dem oft hektischen Alltag ein paar Tage entfliehen und dir bewusst Zeit nehmen für dich. Zur Ruhe kommen. Vertrauen finden. Körper, Seele und Geist in den Mittelpunkt stellen. Loslassen, Entspannen und Achtsam sein. In der Gruppe, jeder für sich, prozessorientiert. Vorkenntnisse braucht es keine.
Im Malatelier lassen wir innere Bilder aufsteigen und tauchen in die Welt der Farben ein. Sich auf die Intuition verlassend, achtsam und neugierig darauf, was sich zeigen will.
Im Yoga hast Du die Möglichkeit, so richtig in dich hineinzuhören, Verspannungen zu lösen und deine Kraft spüren, geschmeidig werden und innehalten. Liebevoll annehmen was kommt.
