
Osterretreat «Frühlingserwachen»
OSTERRETREAT «FRÜHLINGSERWACHEN»
MIT YOGA UND MALEN
IN MALCESINE AM GARDASEE
VOM 7. BIS 11. APRIL 2026
Altes unerwünschtes Ausmisten – in die eigene Mitte kommen – neue Perspektiven schaffen
Der Winter geht dem Ende entgegen und die Frühlingssonne erweckt unsere Lebensenergie. Genauso, wie sich im Körper Schlackenstoffe ansammeln, die wir gerne loswerden möchten, schleppen wir Ballast mit uns rum – bewusst oder unbewusst. Genau da setzen wir in der Osterretreat an und werden einsteigen mit dem Loslassen von mentalem oder emotionalem «Müll».
An den frei gewordenen Platz setzen wir dann das, was du brauchst, um in deine innere Kraft zu finden. Zum Abschluss schauen wir, was möglich wird, wenn du in deiner inneren Kraft bist. Welcher Traum kann sich realisieren, welche ungelebte Qualität darf Ausdruck finden.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.
💛 Was dich erwartet:
- Tägliches Malen im Atelier – wertfrei, intuitiv, tiefgehend
- Yoga (Asanas, Meditation & Atemübungen – Herzen hören, Inne halten, zur Ruhe kommen und im Vertrauen sein
- Zeit für dich – zum Entspannen, Spüren, Staunen, Wachsen
- Raum für neue Perspektiven & Selbstfürsorge
Malen und Yoga führen dich zurück in den Moment – dorthin wo du ganz bist.
Für das detaillierte Programm klicke hier
